自律神経の乱れによる不調を整える専門治療｜中央区日本橋浜町の浜町アネックスあさひ整体院

自律神経とは、私たちの呼吸、心拍、消化、体温調整など、生命活動を無意識にコントロールしている神経のことです。
自分の意思で動かすことはできませんが、健康を維持するうえで非常に重要な役割を担っています。

自律神経には「交感神経」と「副交感神経」の2種類があり、それぞれ以下のような働きをしています。
• 交感神経：活動モード（緊張・ストレス・日中の覚醒時など）
• 副交感神経：休息モード（リラックス・回復・夜間の眠りなど）

この2つがバランスよく切り替わることで、私たちの身体や心は健やかに保たれます。
しかし、ストレスや生活習慣の乱れ、ホルモンバランスの変化などが原因でこのバランスが崩れると、様々な不調が現れるのです。

代表的な症状としては、次のようなものがあります。

• 不眠、早朝覚醒、疲労感
• 吐き気、胃痛、便秘・下痢
• 手足の冷え、多汗、めまい、動悸
• 気分の落ち込み、イライラ、やる気の低下

「病院では異常なし」と言われても、症状が続いている方は、自律神経の乱れを疑ってみるとよいかもしれません。

自律神経の乱れがある方は、筋肉がこわばり、血流が滞っていることが多く見られます。
鍼灸では、こわばった筋肉を緩めて血行を促進することで、身体の深部から自律神経を整えることができます。

特に、自律神経は背骨のキワに沿って走っているため、その周辺を鍼やお灸で優しく刺激することで、交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズになり、身体全体のバランスが整っていきます。
また、身体には内臓の働きに関連する「ツボ（経穴）」が多数存在しています。

当院では、お一人おひとりの体調や不調の部位に合わせて、最適なツボに施術を行うことで、内臓機能の調整とあわせて自律神経の改善も図っています。

浜町アネックスあさひ整体院では、自律神経の乱れによる多様な不調に対し、お身体の状態を丁寧に見極めながら施術を行います。

無理な刺激や過度な力を加えることはせず、リラックスした状態で安心して受けられる施術を心がけております。
不眠や便秘、生理不順、更年期のお悩みなど、「どこに相談して良いかわからない」と感じている方も、どうぞお気軽にご相談ください。

浜町アネックスあさひ整体院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
当院では、一人ひとりのお悩みに丁寧に向き合うため、ご新規の方は完全予約制とさせていただいております。

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不明点や不安なことがございましたら、お気軽にお問い合わせください。
スタッフ一同、誠意をもって対応させていただきます。

皆様の心身の健康回復を、全力でサポートいたします。