冷え性
- 手足が冷たくて夜もなかなか眠れない
- 厚着をしても、下半身がいつも冷たい
- お腹が冷えて体調を崩しやすい
- 靴下を重ねても足元が冷える
- 全身の寒さが取れず、常に不調を感じている
このようなお悩みがある方は、浜町アネックスあさひ整体院にご相談ください。
冷え性には4つのタイプがあります|浜町アネックスあさひ整体院

「冷え」と一口に言っても、その原因や現れ方は人によって異なります。
当院では、冷え性を以下の4タイプに分類し、それぞれに合った施術をご提案しています。
① 末端冷えタイプ
主に10~20代の女性に多く見られるタイプで、手足の先が常に冷たい状態です。
過度なダイエットや栄養不足、筋肉量の低下により、体内で熱をうまく作れず、末端まで血液が届かないことが原因とされます。
② 下半身冷えタイプ
腰から下、お尻やふともも、ふくらはぎなどの冷えが気になる方に多いタイプです。
デスクワークなどで長時間座り続けることで、骨盤が歪み、下半身の血流が悪くなりやすくなります。
③ お腹冷えタイプ
自律神経の乱れにより、内臓への血流が滞ってしまい、お腹が冷えるタイプです。
腹部の冷えは、下痢・便秘・生理痛・生理不順など、婦人科系のトラブルにもつながりやすく、早めの対応が重要です。
④ 全身冷えタイプ
ストレスや生活習慣の乱れによって、基礎代謝が低下し、全身が冷えるタイプです。
免疫力の低下にもつながり、風邪をひきやすくなったり、常に身体がだるいと感じるのが特徴です。
「冷えは体質だから」とあきらめていませんか?|浜町アネックスあさひ整体院
「冷え性は持って生まれた体質だから…」と、あきらめていませんか?

しかし、冷えを放置すると、肩こり・腰痛・むくみ・しびれ・生理不順・頭痛・自律神経の乱れなど、さまざまな不調の引き金になることもあります。
実際に、「骨盤矯正を受けていたら、気づいたら冷えも改善されていた」というお声をいただくことも多く、体のゆがみや血流の滞りを整えることは、冷えの解消にもつながります。
冷え性へのアプローチ|浜町アネックスあさひ整体院の施術|浜町アネックスあさひ整体院
当院では、まず患者様のお話をしっかりと伺い、お身体の状態や冷えのタイプを見極めたうえで、最適な施術を行います。

● 骨格矯正
骨盤や背骨など骨格のゆがみを整えることで、筋肉の可動性を高め、血流や体温調整機能を正常化させます。
● 鍼灸施術
自律神経のバランスを整え、血流を促すことで、体内の熱のめぐりを改善します。とくに、全身冷えやお腹冷えタイプの方には有効です。
症状や体調に応じて、必要に応じて複数の施術を組み合わせて対応いたします。
「何を試しても冷えが改善しない…」という方も、まずは一度ご相談ください。
ご予約・お問い合わせについて|浜町アネックスあさひ整体院
浜町アネックスあさひ整体院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
当院では、一人ひとりの状態に丁寧に向き合うため、新規の方は予約制とさせていただいております。

ご予約は、LINE・お電話・ホットペッパービューティーより承っております。
冷えによる不調でお困りの方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。
スタッフ一同、安心して通っていただける環境づくりと、確かな施術でサポートいたします。
施術の流れ
お問い合わせ

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