四十肩・五十肩の痛みと可動域制限を改善する専門治療｜中央区日本橋浜町の浜町アネックスあさひ整体院

「四十肩」「五十肩」という言葉は耳にしたことがある方も多いと思います。これは正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれる症状です。

40代に発症すれば四十肩、50代なら五十肩と呼ばれることが多く、肩の関節やその周囲にある組織（骨・軟骨・靭帯・腱など）に炎症が起きることで、痛みや動かしにくさが生じます。
特に、関節の滑液包や関節包が癒着してしまうと、腕を動かした際に強い痛みが出たり、肩を後ろに回せなくなったりといった症状が顕著になります。

四十肩・五十肩は、「炎症期」「拘縮期」「回復期」といった3つの段階を経て回復していくのが一般的です。

【1】炎症期

すべての方向に肩を動かすと痛みがあり、特に夜間に痛みが強くなる傾向があります。痛みで寝つけなかったり、夜中に目が覚めてしまうといったお悩みも多く聞かれます。

【2】拘縮期

炎症が落ち着いてくると、関節の可動域が狭まり、肩が動かしにくくなります。
洗濯物を干す、髪を洗う、洋服を着る、エプロンを後ろで結ぶなど、日常生活の何気ない動作が困難になることが増えてきます。

【3】回復期

徐々に肩の動きが回復し、可動域が広がってきます。
ただし、すべての方がこの典型的な流れをたどるとは限りません。炎症が長引いたり、最初は軽い痛みでも突然肩が上がらなくなったりと、個人差が大きいのが特徴です。

四十肩・五十肩は、自然に回復することもありますが、ケアの方法を間違えたり放置してしまうと、関節の癒着が進んで可動域が戻らなくなることもあります。
また「ただの四十肩だろう」と思い込んでいたら、実は腱板断裂や石灰沈着性腱板炎だった、というケースもあります。

違和感を覚えたら、まずは専門家にご相談いただくことが大切です。

浜町アネックスあさひ整体院では、お一人おひとりの肩の状態を丁寧にチェックした上で、現在どの時期（炎症期・拘縮期・回復期）にあるのかを見極め、段階に応じた最適な施術をご提案しています。

痛みを和らげるだけではなく、再発防止のために「骨格のバランス」や「筋肉の使い方」など、根本的な要因から身体を整える施術を行っています。
当院のスタッフは、全員が国家資格を保有しており、解剖学に基づいた正確な施術を心がけております。

慢性的な痛みにお悩みの方や、日常生活に支障をきたしている方も、どうぞ安心してご相談ください。

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